Статья о том, как использовать позитивные аффирмации для изменения своей жизни. Описываются правила для составления эффективных аффирмаций, такие как использование позитивных утверждений, отсутствие отрицаний и использование настоящего времени. Также рассказывается о том, как мысли и слова влияют на наш жизненный опыт и как изменить свой внутренний диалог для достижения желаемых результатов.